Pratiquer Tai Ji Quan et Qi Gong

avec l'Association Yin Yang

Tai Ji Quan	Ip Tai Tak	Tai Ji Dao
La rentrée du Tai Chi et des Qi Gong a eu lieu début septembre 2018 avec des Portes Ouvertes des essais gratuits et un stage ouvert à tous samedi 22 septembre à la Malcombe Prochain stage mensuel : Tai Ji Quan de la famille Yang animé par Thierry Baë les 24 & 25 novembre
	Cet été, plusieurs séances ont été organisées à la Malcombe le lundi à 18 h

Pourquoi faire du Tai Ji avec l’association Yin Yang ?
il y a bien des raisons. En voici quelques unes :

1. pour sortir du monde virtuel
2. pour prendre conscience de son corps et de ses possibilités
3. pour faire une plongée dans une autre culture : la pensée chinoise (principalement taoïste)
4. pour se bouger, sans se faire mal (ni aux articulations ni au porte monnaie)
5. pour se maintenir en bonne santé : en pratiquant cette activité physique et mentale qui n’a pas de contre-indication au contraire !
6. pour s’exprimer de façon artistique, pour réaliser des mouvements esthétiques, apprendre une sorte de chorégraphie
7. pour trouver la convivialité d’une pratique collective dans un cadre associatif, non commercial
8. pour apprendre à se défendre : à l’origine le Tai Ji Quan est un art martial, une boxe

Chacun peut venir avec sa motivation personnelle et découvrir peu à peu les autres aspects d’une activité tellement riche !

dernier stage :
Qi Gong Yi Jin Jing
à Palente le 20 octobre 2018

Gong Fu Tai Ji Shan (Tai Chi avec éventail) samedi 5 mai Voir le compte rendu

Animation gratuite de Qi Gong et Tai Ji à Vital été à la Malcombe du mardi 18 au samedi 22 juillet 2017

Stage de rentrée du 23 septembre 2017

Stage de Qi Gong du 9 décembre 2017

cliquer ici pour voir les
Stages précédents:

Lieux de pratiques

15 cours dans 10 salles

Les horaires restent inchangés à Bregille, à St Claude, aux Chaprais, à Croppet et aux Montboucons
Une nouveauté :
lundi à 18 h à Palente

des modifications d'horaire à Montrapon, à La Malcombe et à St Ferjeux

Reprise du Qi Gong à la Cassotte mercredi 10 octobre à 15 h

www.asso-yinyang.fr

La plupart des salles affichent déjà complet, il reste des places en particulier le mardi à 19 h 30, le mercredi à 9 h et un peu le lundi à 18 h

Attention ! la plupart des cours sont rapidement complets

Ne tardez pas à vous inscrire au 06 11 65 06 64
si vous souhaitez vous intégrer à un groupe de débutants
le cours d'essai = 10 €

de préférence

A Palente, le lundi à 18 h , aux Chaprais le mardi à 19 h 30
à la Malcombe le mercredi à 19 h 40
les titulaires de la Carte Avantage Jeunes bénéficient
d'un tarif exceptionnel forfait annuel = 75 €

Nouveautés : un cours pour enfants de 8 à 11 ans animé par Maria
le mardi à 16 h 45 à la MPT de Montrapon
lundi à 18 h à Palente 34 rue de la Corvée
mercredi à 15 h à la Cassotte (Q Gong en partenariat avec Vivre aux Chaprais)