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Pratiquer Tai Ji Quan et Qi Gong

avec l'Association Yin Yang

 

Lieux de pratiques

Il existe un grand nombre de Qi Gong : nous pratiquons des Qi Gong traditionnels comme :

Ba Duan Jin (8 pièces de brocart)

Wu Qin Xi (le jeu des 5 animaux)

Yi Jin Jing
(12 exercies d'assouplissement des muscles et tendons)
Liu Zi Jue (les 6 sons )
     
Ou des séries d'exercices de création plus récente comme

Shi Ba Shi

18 mouvements

Daoyin Yangshen Gong

selon les saisons de Me Zhang

Da Wu (la grande danse)
Xing Yi Nei Gong
série de 16 exercies créés
par Wang Ji Wu
 
Les Orchamps
La Malcombe
Bregille
Tilleroyes
Montboucons
Saint Claude
Chaprais
Saint Ferjeux

Autres infos sur
Site Web Asso-yinyang.fr

 

A Besançon (Doubs)

 
  Rejoignez les 170 membres de l'Association Yin Yang pour pratiquer dans la bonne humeur et la détente, les arts martiaux et énergétiques chinois selon la tradition de la famille Yang et de ses disciples Ip Tai Tak et Bob Boyd (style du serpent) 14 cours hebdomadaires dans 9 salles de Besançon  
 
Contact : Tel 06 11 65 06 64 et par mel : taichi25@orange.fr